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Warum sind OMEGA-3 Kapseln nicht empfehlenswert?

Arzneien mit Omega 3 Fettsäuren verursachen Vorhofflimmern (vhf)!

Uwe, dein Öl verursacht vhf, was nun? fragten mich viele die letzten Tage, vor allem Arzt Kollegen.

 

Man sieht wieder, Halbwissen kann gefährlich sein

nur synthetische Omega 3 Ethyl Ester in pharmazeutischen kapselpräparaten verursachen vhf! billig herzustellen, werden schnell ranzig, schlecht resorbiert, Magenprobleme und vhf.

 

Wie immer, wenn der Mensch in die Natur reinpfuscht, Nährstoffe verändert um als Medikament zu verkaufen und nicht als Nahrungsmittel, ist das zum Scheitern verurteilt!

 

Leider wird dann alles von den Medien (Zufall?) in einen Topf geworfen und dann heißt es, Omega 3 macht vhf!

Kompletter Unsinn...nur die Synthetik Variante der Parma macht das!


Zitat von Dr. med. univ. Dr. Rascher Uwe Rascher

Warum keine Fischölkapseln?

Eine kürzlich veröffentlichte Metastudie des Genfer Kardiologen Baris Gencer bestätigt, dass Fischölkapseln das Risiko einer Herzrhythmusstörung erhöhen. Für diese und frühere Studien zu Blutfetten erhält er den Forschungspreis 2022 der Schweizerischen Herzstiftung.

Welche Nebenwirkungen können Omega-3 Kapseln haben?

Experten und beschriebenen Omega 3 Nebenwirkungen

  • erhöhte Blutungsneigung.

  • stark erniedrigter Blutdruck.

  • erhöhter Blutzucker.

  • Magenbeschwerden wie Sodbrennen.

  • Durchfall.

  • Gewichtszunahme.


Die 5 größten Fehler beim Kauf von Omega-3-Kapseln

Das sollten Sie vermeiden:

  • NIEDRIGE IFOS-Bewertung

  • NIEDRIGER EPA/DHA-Gehalt

  • GERINGE Portionen pro Dose

  • Zu hoher oder zu niedriger Preis

  • Keine GMP-Zertifizierung

  • Produkte mit gefälschten Bewertungen

  • Hohe IFOS-Bewertung

  • Hoher EPA/DHA-Gehalt

  • Angemessene Portionen pro Dose

  • Mindestens 500 mg DHA/EPA kombiniert

  • Achten Sie auf eine GMP-Zertifizierung

  • Darauf sollten Sie achten:

Die Wahrheit über Omega-3 Kapseln aus Fischöl ist, dass 90% der Top-Produkte irreführend und überteuert sind und die Qualitätsstandards nicht erfüllen.

 

1. Angaben auf dem Etikett 

Viele Unternehmen werben auf der Vorderseite der Dosen mit Angaben wie 1,000 mg, 1,400 mg oder 50,000 mg Fischöl. In Wirklichkeit sind diese Angaben meist nicht zutreffend. Es ist sehr wichtig, dass Sie die gesamte Dose einschließlich der Rückseite lesen, um den tatsächlichen Ölgehalt in jeder Dose und Portion selbst zu berechnen.

 

2. Wählen Sie Marken, deren EPA- (Eicosapentaensäure) und DHA-Gehalt (Docosahexaensäure) nur 30% des gesamten EPA/DHA-Gehalts pro Portion ausmachen, der Rest ist nutzloses Füll-Öl. 

Wenn Sie Marken nur aufgrund ihrer Beliebtheit wählen und nur die oberflächliche Werbung lesen, ist es wahrscheinlich, dass Sie sehr minderwertiges Fischöl erwischen. Bei vielen beliebten Marken ist das Verhältnis von EPA zu DHA nicht ausreichend, um wirklich sicherzustellen, dass Sie die größtmögliche Menge an Öl pro Portion erhalten.

 

3. Produktqualität (IFOS Zertifizierung) - International Fish Oil Standards ist eine unabhängige Zertifizierungs- und Bewertungsagentur, die Fischölprodukte anhand von 5 Qualitätsmerkmalen testet:

A. Reinheit, Sicherheit und Sauberkeit (PCBs und hochgiftige Chemikalien wie Dioxine und Furane)

B. Schwermetallgehalt (Quecksilber, Kadmium, Blei, Arsen)

C. Genaue Kennzeichnung (tatsächlicher DHA- und EPA-Gehalt im Vergleich zu den Angaben auf dem Etikett)

D. Oxidation und Stabilität (Peroxid- und Anisidingehalt)

E. Omega-3-Konzentration (>60% Omega-3 im Verhältnis zum Gesamtöl)

 

4. Bekanntheitsgrads großer Marken

Viele großen Marken vertreiben eine Vielzahl verschiedener Produkte mit zahlreichen Inhaltsstoffen. Fischöl ist aber eine sehr besondere Art von Omega-3-Fettsäuren, die große Sorgfalt und Genauigkeit erfordert, um gesundheitsfördernd zu wirken. Leider stützen sich viele große und bekannte Marken lediglich auf ihren Namen und Ruf, ohne sich über die Qualität und Reinheit ihrer Fischöl Produkte Gedanken zu machen.

 

5. Unklare Angaben zu Kosten pro Gramm im Vergleich zu den Kosten pro Portion 

Finger weg von zu billigen Produkten. Achten Sie beim Kauf immer auf die Hochwertigkeit des Fischs und nutzen Sie Bewertungen, um sich einen Überblick über die Produkte auf dem Markt zu verschaffen. Andernfalls laufen Sie Gefahr giftigen Zuchtfisch zu kaufen, der mehr schadet als nützt. Ihr Ziel bei der Einnahme von Omega-3-Fettsäuren in Form von Fischöl ist es schließlich, Ihre Gesundheit zu verbessern.

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