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Der Tot sitzt im Darm.
Dieser Satz aus dem Mittelalter zeigt, dass bereits unsere Vorfahren um die Bedeutung des Darms für die Gesundheit wussten. Nachdem dieses Thema lange vernachlässigt wurde, stehen der Darm und seine Funktion seit einigen Jahren im Fokus der Wissenschaft. In dieser Sendung geht es um die Ernährung, die Darmflora, den Zusammenhang zwischen Darm, Immunsystem und Gehirnfunktion.
Das Fundament für eine gute erwachsene Flora wird bereits beim Fötus gelegt. Wenn in einer frühen Lebensphase keine günstige Kolonisierung stattfindet, kann dies die Entwicklung einer guten Darmflora im späteren Leben behindern. Dr. Markus Stark erklärt in diesem Gespräch, welche Einflussfaktoren unseres Alltags die Darmflora nachhaltig schädigen und welche Auswirkungen das wiederum auf das Immunsystem haben kann. Wir erfahren, welche Erkrankungen auf eine schlechte Darmflora zurückzuführen sind und welche Lösungen es für Betroffene gibt.